A fahéjas méz vizes oldata rendszeresen alkalmazva rendkívül jótékony hatással lehet szervezetünkre.

Készítsünk egyszerű keveréket mézből és fahéjból és fogyasszuk lekvár, nutella és más édességek helyett, pl. reggelire kenyérre kenve. A fahéj és méz keveréke csökkenti a koleszterinszintet és véd a szívinfarktustól.

Rendszeres használata javítja a légzést, erősíti a szívet. Amerikában és Kanadában több idősek otthonában is alkalmazzák ezt a keveréket az idős, illetve beteg emberek érrendszerének erősítésére.

Ízületi gyulladásban szenvedő betegeknek naponta kétszer kell alkalmazni az alábbi keveréket: 2-3 dl meleg víz, 2 evőkanál méz és egy teáskanál őrölt fahéj. A Koppenhága Egyetem kutatói azt találták, hogy ennek a természetes gyógymódnak a rendszeres alkalmazása jelentősen csökkenti a betegek ízületi fájdalmait.

Tegyünk két evőkanál fahéjat és egy teáskanál mézet egy pohár langyos vízbe és igyuk meg. A keverék elpusztítja a húgyhólyagokban lévő kórokozókat.

Egy kutatás eredményei szerint két evőkanál méz és három teáskanál fahéj elkeverve fél liter vízben két órán belül akár 10%-kal csökkentheti a vér koleszterinszintjét.

Megfázás esetén fogyasszon naponta három alkalommal fahéjas méz keveréket, segít enyhíteni a tüneteket és megszüntetni a köhögést, torokfájást.

Gyomorpanaszok esetén szintén fogyassza a fahéjas méz keveréket, segítségével megtisztíthatja emésztőrendszerét.

Egy Indiában és Japánban végzett kutatás eredményei azt mutatták, hogy a fahéjas méz keveréke csökkenti a belekben a gázképződést.

A méz és őrölt fahéj keverékének rendszeres fogyasztása erősíti az immunrendszert és védi szervezetünket a vírusoktól és baktériumoktól.

Nagyobb étkezések előtt fogyasszunk 2 evőkanál mézet egy kis fahéjjal, ezzel csökkenthetjük a gyomorsav képződését és javítja az emésztést.

Egy spanyol kutatás szerint a méz tartalmaz egy olyan összetevőt, mely pusztítja az influenza vírusokat.

Torokgyulladás esetén szintén nagyon hatásos a fahéjas méz keverék. Amíg a fájdalmas tünetek fennállnak, fogyassza háromóránként.

Készítsünk mézből és őrölt fahéjból keveréket és elalvás előtt kenjük fel a pattanásos arcfelületre, csak reggel mossuk le meleg vízzel. Egy-két hét alatt a pattanásokat gyökerestől eltünteti. Természetesen arra figyeljünk, hogy kerüljük a finomított szénhidrátokban és cukrokban gazdag ételeket.

Ekcéma és más bőrfertőzések kezelésére is alkalmas a keverék.

Reggel, étkezés előtt fél órával és este, lefekvés előtt igyon meg egy csésze mézes, fahéjas, meleg vizes keveréket. Rendszeresen alkalmazva elősegíti a fogyást.

Japán és ausztrál vizsgálatok sikeresen alkalmazták a méz és fahéj keverékét előrehaladott gyomor-, és csontrákos betegeknél. A betegek egy hónapon keresztül, napi 3 alkalommal fogyasztottak fahéjas, mézes keveréket.

Egy kis létszámú kutatás során a fáradtságban szenvedő résztvevőknek fahéjas méz vizes keverékét adták és azt tapasztalták, hogy vitalitásuk már egy hét elteltével jelentősen nőtt.